美容情報📓

この記事では、乾燥肌脂性肌（オイリー肌）混合肌敏感肌ニキビ肌それぞれに最適な、市販で買えるおすすめクレンジングを1つずつ＝合計5選 に厳選して紹介します。どれもドラッグストア・薬局・ネットで購入可能な “実際に手に入りやすいアイテム” のみ...

🔰 はじめに｜「むくみ」は太って見える最大の原因朝鏡を見るたびに「顔がパンッと張ってる」「脚が重たい」「全体的に太って見える…？」そう感じるのは“脂肪”ではなく、ほとんどが むくみ。むくみは、・水分の偏り・リンパの滞り・冷え・塩分・糖分・ホ...

【導入】クレンジングを変えただけで肌が変わるのは本当？「クレンジングを変えただけで、肌が明るくなった」「ニキビが減った」「乾燥しにくくなった」美容好きの間ではよく聞く話ですが、これは単なる偶然ではありません。**クレンジングはスキンケアの中...

はじめに｜“髪に色気がある女性”は冬に強い冬になると、街で見かける「髪の綺麗な女性」は なぜあんなに魅力的なのか。答えは簡単。冬は髪の状態に差が出やすい季節だから。湿度が下がり、暖房で乾燥し、静電気が発生し、髪は一年でもっともダメージを受け...

はじめに｜20代から始める“毛穴ケア”こそ未来の肌を救う「毛穴の黒ずみが消えない」「鼻の角栓、毎日出てくる…」「写真の自分だけ毛穴が目立ってる気がする」「メイクしても毛穴落ちが隠れない」20代女性が抱える肌悩みで、もっとも多いのが 毛穴悩み...

はじめに｜冬の紫外線、侮ると肌老化の原因に冬は日差しが弱く、日焼け止めを塗らなくても大丈夫だと思いがちですが、それは大きな誤解です。冬でも肌に届く紫外線、特にUVAは 肌の真皮層まで到達 し、シワやたるみなど光老化の原因となります。また、冬...

はじめに｜冬になると透明感が消える理由冬になると、「なんだか顔色が悪い…」「ファンデがくすむ」「朝ちゃんとケアしてるのに肌がどんよりする」そんな悩みが一気に増えます。これは単なる“乾燥”だけが原因ではありません。冬の肌は、血行不良角質肥厚黄...

はじめに｜「月曜の朝、肌がなんか調子悪い…」それ、理由があります。月曜日の朝、鏡を見て「なんか肌が荒れてる」「くすんで見える」と感じたことはありませんか？それは偶然ではなく、週末の過ごし方が関係しています。金曜の夜に夜更かし、週末の外食、寝...

はじめに｜「外食しても太らない人」には秘密がある「ランチで外食ばかりなのに、あの人なんでスタイル維持できてるの？」オフィスでそんな疑問を感じたことはありませんか？実は、“太らない外食女子”には共通点があります。それは 「食べない」ではなく、...