美容情報【肌】📃

ニキビとは？まずは基本を理解しようニキビは、医学的には「尋常性ざ瘡（じんじょうせいざそう）」と呼ばれる皮膚疾患です。毛穴の中で皮脂と古い角質が詰まり、アクネ菌が繁殖して炎症を起こすことで発生します。思春期の一時的なものだけでなく、20代・3...

「明日までにニキビを治したい！」は可能なのか？朝起きて鏡を見た瞬間に、「えっ、なんで今日に限ってこんなところにニキビ!?」そんな経験、誰にでもありますよね。特にデート・面接・撮影・発表会など、“明日だけは絶対に肌を整えておきたい”という日に...

私たちの体の中には、亜鉛という「小さくても欠かせないミネラル」が存在します。目には見えないものの、免疫・肌・髪・ホルモン・メンタル・味覚など、ありとあらゆる働きを支える栄養素です。この記事では、亜鉛の効果・不足のリスク・食事やサプリからの摂...

肌にできる「シミ」は、多くの人が悩む肌トラブルのひとつです。鏡を見たときに気になったり、メイクで隠したりすることもあるでしょう。本記事では、シミの原因、生活習慣との関係、自宅でのケア方法、医薬品・クリニック治療、サプリの活用法、季節別・年代...

乾燥肌・脂性肌・敏感肌・年齢肌など肌タイプ別おすすめ乳液10選を紹介。口コミや成分根拠を徹底比較！正しい使い方・選び方も解説。化粧水後の“うるおいフタケア”で美肌をキープする方法を紹介。

化粧水の後に乳液はいらない？正しいスキンケアの順番と、肌タイプ別の乳液ケア方法を解説。乳液を使わないとどうなる？代わりになるケア方法も紹介。今日からできる美肌習慣でうるおいを守ろう。

ほうれい線の原因は加齢だけじゃない？乾燥・筋肉の衰え・姿勢など複数の要因を解説し、効果的な対策法を紹介。スキンケア・トレーニング・生活習慣の見直しで若々しい印象を取り戻しましょう。

ほうれい線が気になるけど、できるだけ楽して改善したい！そんな女性のために、簡単に取り入れられるほうれい線対策を紹介。スキンケア・ながら筋トレ・ナイトケアなど続けやすい方法を解説します。

ヒゲ・胸毛・すね毛・VIOまで自宅でケア！直径5mmのピンポイント照射が可能な【dot shot】光脱毛器。男性の清潔感アップに最適な家庭用脱毛器の魅力を徹底解説。

「女性のムダ毛処理で多い悩み“カミソリ負け・埋没毛・黒ずみ”の原因と対処法を解説。肌に優しい自己処理の工夫から、家庭用光エステ脱毛器のメリットまでわかりやすく紹介します。」