美容情報（肌）📃

この記事では、乾燥肌脂性肌（オイリー肌）混合肌敏感肌ニキビ肌それぞれに最適な、市販で買えるおすすめクレンジングを1つずつ＝合計5選 に厳選して紹介します。どれもドラッグストア・薬局・ネットで購入可能な “実際に手に入りやすいアイテム” のみ...

【導入】クレンジングを変えただけで肌が変わるのは本当？「クレンジングを変えただけで、肌が明るくなった」「ニキビが減った」「乾燥しにくくなった」美容好きの間ではよく聞く話ですが、これは単なる偶然ではありません。**クレンジングはスキンケアの中...

はじめに｜20代から始める“毛穴ケア”こそ未来の肌を救う「毛穴の黒ずみが消えない」「鼻の角栓、毎日出てくる…」「写真の自分だけ毛穴が目立ってる気がする」「メイクしても毛穴落ちが隠れない」20代女性が抱える肌悩みで、もっとも多いのが 毛穴悩み...

はじめに｜冬の紫外線、侮ると肌老化の原因に冬は日差しが弱く、日焼け止めを塗らなくても大丈夫だと思いがちですが、それは大きな誤解です。冬でも肌に届く紫外線、特にUVAは 肌の真皮層まで到達 し、シワやたるみなど光老化の原因となります。また、冬...

はじめに｜「月曜の朝、肌がなんか調子悪い…」それ、理由があります。月曜日の朝、鏡を見て「なんか肌が荒れてる」「くすんで見える」と感じたことはありませんか？それは偶然ではなく、週末の過ごし方が関係しています。金曜の夜に夜更かし、週末の外食、寝...

なぜ秋冬は肌が乾燥するのか？原因を科学的に解説🌬️ ① 空気の湿度低下秋から冬にかけての湿度は、**夏の半分以下（30〜40％）**に低下。その結果、肌表面の水分が蒸発しやすくなります。➤ 特に室内の暖房は“乾燥ブースター”。長時間の使用で...

【はじめに】家庭用脱毛器は本当に効果がある？「家庭用脱毛器って、本当に毛が減るの？」「医療脱毛やサロンと比べて効果あるの？」そんな疑問を持つ方も多いのではないでしょうか。最近では「ケノン」「ブラウン」「パナソニック光エステ」などの人気商品を...

コラーゲンとは？肌と体の土台を支える成分コラーゲンは、肌の真皮に存在するたんぱく質で、肌のハリや弾力を保つ“支柱”のような役割を果たしています。肌の水分を抱えるヒアルロン酸とセットで考えると、その重要性がさらに理解しやすくなります。ヒアルロ...

年齢とともに変わる肌…その原因は「ヒアルロン酸」かも？「最近、肌のハリがなくなってきた」「どんなに保湿しても乾く気がする」そんなふうに感じること、ありませんか？20代後半を過ぎたあたりから、鏡を見るたびに「なんだか昔より疲れて見える」「メイ...

ニキビとは？まずは基本を理解しようニキビは、医学的には「尋常性ざ瘡（じんじょうせいざそう）」と呼ばれる皮膚疾患です。毛穴の中で皮脂と古い角質が詰まり、アクネ菌が繁殖して炎症を起こすことで発生します。思春期の一時的なものだけでなく、20代・3...